Warsztaty

Informacje organizacyjne:

Miejsce warsztatów weekendowych: Sala Konferencyjna  Biblioteki Publicznej m.st. Warszawy Dzielnicy Warszawa Bielany im. S. Staszica‎, Ul. Teodora Duracza 19, Warszawa. 


Dojazd :     Do ul. Broniewskiego;  tramwaje: 33, 22,28,35
                 Do ul.  Żeromskiego ; autobusy : 110, 112, 116, 303
                 Metro do stacji Słodowiec + 6 min pieszo

Mapa:


Zapisy i formalności:

Zapisy : mailem pod  adres dzikagracja@dzikagracja.pl lub telefonicznie: 695 13 13 69 może być sms
Inwestycja w siebie - opłaty :  

Jednodniowe warsztaty taneczne -  120 zł

Poniedziałki z Dziką Gracją - 45 zł/ 3 h ( 130 zł karnet miesięczny)

Sesje indywidualne - 150 zł/ 1,5 h

Miejsce  w warsztatach gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 50 zł na konto nr  : 72 1140 2004 0000 3802 3509 1076 - tytuł przelewu: warsztaty z podaniem wybranego terminu. Warto, poinformować e-mailem lub sms o dokonanej wpłacie.

 

Jeśli  temat finansów stoi na przeszkodzie Twojego udziału w zajęciach, to skontaktuj się, by rozwiązać tę kwestię, a tym samym zapewnić Ci udział w zajęciach.       

 

więcej »

19 maja  -  niedziela w godz. 11:00 - 17:30

 Warsztat transformujący -HIT Kobiecego Karnawału 2013 r.
Jest to spotkanie, które pomoże Ci odkryć siebie prawdziwą poprzez procesy taneczne. Efektem zajęć  będzie przetransformowanie, niczym  motyl, przekonania o sobie i wytańczenie nowej siebie - siebie autentycznej.


 

W trakcie warsztatów będziemy  pracować z następującymi tematami:

  • Moje przekonanie o sobie – transformacja
  • Idealna ja – autentyczna
  • Mój cień – jak go oswoić?
  • Rytuał przejścia do kobiety prawdziwej –prawdziwej ja
  • Umiejętność  doceniania siebie
  • Artystka własnego życia
  • Praca z ciałem poprzez tańce i rytuały oraz transformujące i odprężające procesy


Dla Kogo: dla każdego, kto: - poszukuje, chce doświadczać zmiany, pragnie się rozwijać , lubi odkrycia pojawiające się dzięki pracy z ciałem i oddziaływaniu na wszystkie aspekty życia.


Korzyści dla uczestniczek (czego się nauczysz): Kim naprawdę jestem, czego potrzebuję, szanowania siebie i swoich potrzeb jako wartości najwyższej.

więcej »

Pokochaj swoje ciało, pokochaj siebie całą

      maj



Warsztaty, które stały się jednym z HITÓW  pierwszej edycji  Kobiecego Karnawału,
organizowanego przez Akademię Kobiet Sukcesu.


Przekonaj się jak wspaniałe jest Twoje ciało i Twoja kobiecość przez nie wyrażona.

Podczas warsztatu przetransformujesz przekonanie o sobie, swoim ciele i wytańczysz nową siebie - siebie prawdziwą.  Dzięki temu poczujesz, że masz wpływ na to jak żyjesz.
W trakcie warsztatów będziemy  pracować z następującymi tematami :

  • Co mówi o mnie moja relacja z ciałem oraz postawa przed i po warsztatach
  • Pokochaj swoje ciało – pokochaj siebie całą – taniec, w którym zaakceptujesz swoje ciało, zwłaszcza te partie, które być może mniej lubisz w sobie?
  • Pierś do przodu – oddycham w pełni i czuję, że żyję i mam wpływ na to jak żyję
  • Centrum przyjemności – jak siebie rozpieszczamy ?
  • Wytańczymy swoją kobiecość
  • Praca z ciałem poprzez tańce i rytuały oraz transformujące i odprężające procesy
  • I wiele innych niespodzianek….

Uczestniczki o warsztatach: http://www.kobietyisukces.pl/konkurs-karnawaowe-hity-warsztatowe

Zapewniam:
Poza przyjemną , lekką, odkrywczą pracą dla siebie, ciepłe napoje, wodę, matyJ

Co należy zabrać na warsztaty:

  • wygodne ubranie
  • długopis i notes
  • INTENCJĘ – co chcę osiągnąć dzięki warsztatom

 

więcej »
08.03.2013, 16:59

Jeśli masz ochotę dołączyć do którejś z  grup proszę o kontakt.

 

Dla Pań w każdym wieku i w różnym momencie swojego życia, np. 60+, matek z dziećmi, przyszłych mam oraz tych co chcą zrobić coś dobrego dla siebie, proponujemy warsztaty rozwojowo- terapeutyczno- taneczne Dzika Gracja,  czyli coś dla ciała, ducha, umysłu i serca,  w dodatku lekko, łatwo i przyjemnie.

Z Dziką Gracją wyzwalasz magiczną i wyjątkową  moc swojej kobiecości, akceptujesz swoją seksualność, doceniasz swoje wspaniałe ciało, wyjątkową osobowość . Cieszysz się  i delektujesz  każdym dniem jak najpiękniejszym prezentem. Umiesz sprawiać sobie przyjemności i pielęgnujesz swój święty czas.

Po prostu żyjesz w pełni i z radością , żyjesz świadomie i poruszasz się z  Dziką Gracją

Dzika Gracja 60 + - zajęcia dla Pań, którym emerytura otwiera nowe możliwości i chcą aktywnie wykorzystać czas dla siebie, by odkryć w sobie nieograniczone pokłady energii i dawać przykład, że życie zaczyna się po sześćdziesiątcewink

Dzika Gracja spodziewa się dziecka – zajęcia dla przyszłych mam ( od 3 m-ca ciąży), wspierające harmonijny rozwój dziecka w brzuchu mamy. Program  otwiera przyszłe matki na  komunikację z ciałem i  z dzieckiem, zapewniając przebieg ciąży, jako czas radosnych doświadczeń przez delikatną zabawę ze sobą.  Łagodne przygotowanie do misterium narodzin.

Dzika Gracja  - mama z dzieckiem – zajęcia dla mam, które chcą spędzić wspólnie z dzieckiem czas aktywnie, twórczo i ciekawie. Doskonały sposób na budowanie relacji z dzieckiem poprzez wspólne, odpowiednio dobrane aktywności takie jak taniec, rytuały, zabawę, ćwiczenia

Dzika Gracja -  mama swoje, dziecko swoje . Propozycja dla mam, które chcą mieć chwilę dla siebie, by dać ciału odprężenie i kondycję,  wytchnienie dla umysłu , a sercu ukojenie.  A przeszkodą bywa niemożliwość  zapewnienia  dziecku opieki. My rozwiązujemy takie problemy! Podczas gdy mama podarowuje sobie „święty czas dla siebie”, dziecko  uczestniczy w równolegle prowadzonych warsztatach artystycznych.

Dzika Gracjawarsztaty  dla wszystkich Pań, mające na celu uwolnienie  indywidualnej, wyjątkowej  mocy i radości w najprostszy i najprzyjemniejszy sposób  z wykorzystaniem technik tańców orientalnych, rytuałów afrykańskich, jogi . Efektem jest odprężenie, uwolnienie napięć oraz inspiracja do zmian.

 

W przygotowaniu grupa dla Pań w drugim kwitnieniu kwiatu kobiecości - oferta spotkań warsztatowych dla Pań przekwitających.

 

Zapraszam serdecznie,

 

Informacje i zapisy : www.dzikagracja.pl ;  e-mail:  dzikagracja@dzikagracja.pl, tel. 695 13 13 69

 

 

 

więcej »
© Copyright Dzika Gracja wszelkie prawa zastrzeżone - Sandomierz 2013
Realizacja i CMS: IMPIT